por blanca | Dic 19, 2022 | Nutrición y Salud
Estas navidades no sigas los consejos nutricionales de siempre. No funcionan, si no, enero no sería el mes de la dieta por excelencia. Primero voy a resumirte cuáles son los consejos nutricionales de siempre y ver por qué no funcionan. Para después poder ver qué...
por blanca | Dic 13, 2022 | Nutrición y Salud
No hay nada que nos guste más que una buena etiqueta. El término flexitariano surge para definir o etiquetar a aquellas personas que basan su alimentación en una dieta vegetariana, pero que, de manera ocasional, por diversas razones, consumen algunos productos de...
por blanca | Dic 6, 2022 | Nutrición y Salud
También llamada dieta cetogénica, es una dieta baja en hidratos de carbono que, como otras dietas para perder peso su popularidad va y viene cíclicamente. Estamos muy empeñados en buscar dietas para perder peso, como la dieta cetogénica, buscando soluciones rápidas y...
por blanca | Nov 29, 2022 | Nutrición y Salud
La alimentación consciente te permite llevar una dieta saludable, sin dietas. Seguramente te gustaría perder peso, es decir, sentir un completo estado de bienestar físico junto tu alimentación. Quizá también estés buscando sentirte bien contigo de una vez por todas,...
por blanca | Nov 22, 2022 | Nutrición y Salud
El 24 de noviembre es el día del dietista nutricionista y, también, causalidades de la vida es el cumpleaños de Blanca nutricionista. Y para celebrar ambos acontecimientos, como nutricionista online quiero haceros, y, hacerme, un regalo que llevo tiempo planeando y...
